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regardez bien les étiquettes des yaourts à 0% de MG...

ils sont souvent très sucrés!!

En retournant l'emballage, il ne faut pas que la valeur des glucides dépassent 5%

( ce qui correspond a u sucre du lait, le lactose)

Si la valeur est égale à 5% c'est qu'il est sans sucre ajouté :))

 

Pour avoir un suivi nutritionnel vous pouvez prendre rendez vous avec la diététicienne

au 0661602038

ou

beatrice.polidori.diet@gmail.com